Massage & Kompression

TAG & SHARE

#activenordic #activerecovery

Senaste från bloggen

Visa alla
  • Löpning på ett skonsamt sätt

    Löpning på ett skonsamt sätt

    Löpning är en populär träningsform som många uppskattar, särskilt när våren närmar sig och det blir varmare utomhus. Att träna utomhus under våren ger en härlig känsla, med frisk luft...

    Löpning på ett skonsamt sätt

    Löpning är en populär träningsform som många uppskattar, särskilt när våren närmar sig och det blir varmare utomhus. Att träna utomhus under våren ger en härlig känsla, med frisk luft...

  • Vikten av att ha en bra hållning

    Vikten av att ha en bra hållning

    Rygg, ledband, skelettet och muskler gör att vi kan stå rakt, gå, sitta mm. De tre delar som ryggen är sammansatt av är; ländryggen, halsryggen och bröstryggen. Totalt består dessa...

    Vikten av att ha en bra hållning

    Rygg, ledband, skelettet och muskler gör att vi kan stå rakt, gå, sitta mm. De tre delar som ryggen är sammansatt av är; ländryggen, halsryggen och bröstryggen. Totalt består dessa...

  • Promenader och massage, hälsofördelar

    Hälsofördelar med promenader och massage

    Nu när hösten gjort sig tillkänna är det dags att ge sig ut i skogen eller på tomten för fix. För många är hösten något som uppfattas mysigt och ofta...

    Hälsofördelar med promenader och massage

    Nu när hösten gjort sig tillkänna är det dags att ge sig ut i skogen eller på tomten för fix. För många är hösten något som uppfattas mysigt och ofta...

1 3
Visa alla