Blogg

Promenader och massage, hälsofördelar

Hälsofördelar med promenader och massage

Nu när hösten gjort sig tillkänna är det dags att ge sig ut i skogen eller på tomten för fix. För många är hösten något som uppfattas mysigt och ofta fylld med svampplockning, äppelplockning och ljuvliga kvällspromenader.
Active Pants Kompressionsterapi för löpare, padelspelare och alla som anstränger sina ben

Vad är Active Pants?

Med hjälp av kompressionsterapi åstadkommer våra massagebyxor det vi anser vara underverk. Minskad svullnad, minskar träningsvärk och fungerar som en...
Träna utomhus eller uteträning som många säger är ett perfekt sätt att röra på sig under varmare månaderna.

Träna ute - Övningar, uppvärmning och återhämtning

Våren är runt hörnet och vad passar inte bättre än att träna utomhus? Att träna ute är inte bara behagligt utan...