ActiveNordic Blogg

Vikten av att ha en bra hållning

Vikten av att ha en bra hållning

Sambandet mellan bra hållning och bättre hälsa är för de som är intresserade en självklarhet. Genom att ha en bra hållning kan du bevara men också förbättra din hälsa. Genom att gå, sitta eller stå på ett korrekt sätt kan många rygg- och muskelbesvär undvikas.
Promenader och massage, hälsofördelar

Hälsofördelar med promenader och massage

Nu när hösten gjort sig tillkänna är det dags att ge sig ut i skogen eller på tomten för fix. För många är hösten något som uppfattas mysigt och ofta fylld med svampplockning, äppelplockning och ljuvliga kvällspromenader.
Active Pants Kompressionsterapi för löpare, padelspelare och alla som anstränger sina ben

Vad är Active Pants?

Med hjälp av kompressionsterapi åstadkommer våra massagebyxor det vi anser vara underverk. Minskad svullnad, minskar träningsvärk och fungerar som en...